serenescence

Comprendre le stress, cultiver l'apaisement.

Une chronique de Théodore Farges

L'auteur

À propos de l'auteur

serenescence.fr est une chronique personnelle tenue par une seule personne : elle choisit ses sujets, écrit chaque texte et assume chaque mot.

Théodore Farges

Praticien en relaxologie et analyste du stress

Couvre : Thérapies psycho-corporelles · Massages & Soins corporels · Équilibre & Zen-attitude · Maternité & Enfance

Ancien chercheur en neurosciences cognitives devenu relaxologue, Théodore Farges déconstruit les mécanismes de la tension nerveuse pour proposer des approches somatiques concrètes. Il milite pour une gestion du stress ancrée dans la physiologie plutôt que dans la pensée magique.