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Ateliers collectifs : public d’adultes

Sur les thèmes suivants (durée 2 à 3h, plus d’infos en cliquant sur les liens) :

• Mieux gérer le stress au quotidien : modulable en 1 ou plusieurs sessions
• Mon Moment Magique au Féminin (public féminin)
• Relaxation dynamique : public mixte
• EFT, le réflexe anti-stress
• Initiation au massage de bien-être : techniques habillé

Ateliers collectifs : public d’enfants ou d’ados

☆ Mon Moment Magique “Après la Classe” ☆

• Une bulle de détente entre l’école et la maison : pour se relaxer, s’amuser, relâcher la pression, retrouver motivation et concentration, apprendre à gérer ses émotions, mieux se connaître et mieux vivre ensemble !
• Détente et concentration favorables aux apprentissages.
• Ajustable et modulable en fonction des besoins des enfants en termes de contenus comme du durée
• Maternelles & Elémentaires (3 à 11 ans)
• En périscolaire dans les écoles ; dans les centres de loisirs ; dans les MJC, les associations et médiathèques ; dans les entreprises…
• Intervention possible auprès d’enfants à besoins particuliers
• Durée des ateliers : adaptables de 30 min à 1h30

☆ Jeu-discute : ateliers de Philosophie ☆

• Ateliers de discussion à visée philosophique et de pratique de l’attention
• Pour grandir en discernement et en humanité
• Éveil à la pensée critique, au savoir-être et au savoir-vivre ensemble : apprendre à penser par soi-même, et à réfléchir ensemble, construire sa pensée dans le collectif, s’exprimer, argumenter, écouter et respecter l’opinion de l’autre… 
• Thèmes possibles : la paix, la liberté, la vérité, la justice, le harcèlement, le bonheur, la famille, l’amour, l’amitié, la vie et la mort, l’art, la beauté, l’imaginaire et le réel, les écrans, filles et garçons… qui sommes-nous, d’où venons-nous, où allons-nous…
• Vous avez une demande particulière ? Discutons-en !
• Les ateliers peuvent prendre des formes très variées, selon le thème, le nombre de séances, l’âge des enfants…
• En périscolaire dans les écoles ; dans les centres de loisirs ; dans les MJC, les associations et médiathèques ; dans les entreprises…
• Interventions possibles dans le temps scolaire : association SEVE agréée par le Ministère de l’Éducation Nationale
• De la Maternelle au Lycée
• Durée : entre 30 min et 2h selon l’âge

☆ Mon Moment Magique Ados ☆

• Pour aider les ados dans cette période de métamorphose extraordinaire, les accompagner dans la création de réflexes bien-être, leur apprendre à s’aimer et à vivre avec les autres.
• Des rituels puissants : Dans ta bulle – Blabla du jour –  Un bol d’air – Réveille ton corps – Coaching créatif…
• Collège & Lycée
• Durée : entre 1 et 2h, modulable selon votre demande
• Les cycles de plusieurs ateliers sont préférables, pour un travail plus ancré en profondeur

☆ Mon Moment Magique en Duos ☆

• Pour créer ou renforcer le lien entre l’adulte et l’enfant, fabriquer des souvenirs et inciter à plus de partage magique en famille, de complicité, d’amour…
• Accueil d’1 enfant et d’1 adulte (parent, grand-parent, parrain…) pour une bulle magique génératrice de bonheur, un moment privilégié en tête à tête. 
• Les rituels favorisent l’échange à 2 : Yoga duo, Jeux coopératif et d’rôle, Câlin magique…
• De 3 à 12 ans (en privilégiant les groupes d’âges homogènes).
• Durée : 45 minutes à 1h30, modulable selon votre demande et selon l’âge des enfants.

Massage-assis

• Relaxation express du haut du corps (dos, tête, épaules, bras) sur chaise ergonomique, sur le lieu de travail.
• Efficace, rapide, énergisant, reboostant !
• 15 à 20 min / personne.

Publics ciblés  : 

• Écoles
• Centres de loisirs
• Entreprises
• Associations
• Administrations
• Comités d’établissement
• Collectivités territoriales
• Centres sociaux
• Médiathèques
• Missions locales
• Petits groupes de particuliers (à partir de 4 personnes)